Arjuna (vrcholák arjuna)

Sanskrtský zápis: अर्जुन

Arjuna, česky vrcholák arjuna, je kůra stromu Terminalia arjuna. V angličtině se používá název Arjun tree nebo arjuna. V ájurvédě patří k nejznámějším bylinám spojovaným se srdcem a v Indii se předepisuje dodnes.

Co znamená pojem arjuna

Slovo arjuna v sanskrtu znamená „bílý“, „jasný“ nebo „zářící“. Stejné jméno nese hrdina Arjuna z eposu Mahábhárata. U stromu se význam tradičně spojuje s jeho nápadně světlou, hladkou kůrou, která se od okolních dřevin pozná na první pohled.

Vlastnosti podle ájurvédy

Arjuna má svíravou chuť (kašája), je lehká a suchá, chladivého účinku (šíta vírja) a po strávení působí ostře (katu vipáka). Snižuje kaphu a pittu. U lidí s převahou váty se pro svou suchost užívá opatrněji.

Tradiční použití

Ájurvéda označuje arjunu jako hridja, tedy prospěšnou srdci, a řadí ji mezi prostředky užívané u srdečních potíží (hridroga). Tradičně se jí připisují i další účinky:

• podpora srdce a krevního oběhu,
• stavění krvácení,
• hojení ran a vředů,
• podpora hojení zlomenin,
• úleva při kašli,
• péče o pleť při některých kožních potížích.

Jde o tradiční indikace, ne o prokázané léčebné účinky.

Použití v praxi

Používá se výhradně kůra kmene, ne plody ani listy. Nejčastěji ve formě prášku (čurna), kapslí nebo odvaru. Klasická ájurvédská příprava se jmenuje kšíra-páka: kůra se vaří ve směsi mléka a vody tak dlouho, dokud se voda z větší části neodpaří, a výsledný mléčný odvar se přecedí.

Co o arjuně říká výzkum

Klinických dat je zatím málo a jsou nejednotná. Přehled studií u chronické anginy pectoris uzavřel, že dostupné práce byly malé a metodicky slabé a na jednoznačný závěr nestačí. Novější metaanalýza devíti studií u srdečního selhání zaznamenala příznivé změny v některých ukazatelích, ale zlepšení čerpací funkce srdce nepotvrdila. Arjuna proto není náhradou kardiologické léčby a nemá se s ní zahajovat samoléčba nevysvětlených srdečních potíží.

Bezpečnost a omezení

Krátkodobě bývá arjuna snášená dobře, objevit se ale může nevolnost, žaludeční potíže, bolest hlavy nebo zácpa. Může ovlivnit krevní tlak a v laboratoři zpomaluje srážení krve, takže se její účinek může sčítat s léky na ředění krve, na tlak a na srdce. Přesná klinická data k těmto kombinacím chybějí, a proto o užívání vedle kardiologických léků rozhoduje lékař nebo lékárník. Obsažené třísloviny mohou zhoršit vstřebávání železa, což se hodí vědět při chudokrevnosti. V těhotenství a při kojení se nedoporučuje, spolehlivé údaje o bezpečnosti nejsou k dispozici.

Shrnutí

Arjuna (Terminalia arjuna, česky vrcholák arjuna, anglicky Arjun tree) je kůra indického stromu, kterou ájurvéda tradičně řadí mezi prostředky prospěšné srdci. V Česku je dostupná jako doplněk stravy. Standardní kardiologickou léčbu nenahrazuje a při užívání léků na srdce, tlak nebo ředění krve patří rozhodnutí lékaři.