Bastí (basti)

Sanskrtský zápis: बस्ति

Bastí je v ájurvédě léčebná metoda, při které se do konečníku aplikuje bylinný odvar, olej nebo jejich kombinace. Patří mezi hlavní procedury pančakarmy a je považována za jednu z nejúčinnějších terapií pro vyrovnání dóše váta.

Co znamená pojem bastí

Slovo basti v sanskrtu znamená „měchýř“ nebo „nádoba“ a původně označovalo zvířecí měchýř používaný k aplikaci léčebných tekutin. V ájurvédě označuje očistné i vyživující klystýry.

Druhy bastí

Ájurvédské texty popisují několik typů, z nichž nejčastější jsou:

• Ánuvasana bastí – aplikace olejů, má vyživující a zklidňující účinek,
• Nirúha bastí – aplikace bylinných odvarů, působí očistně,
• Kombinovaná bastí – střídání obou metod podle potřeby pacienta.

Účinky bastí

• harmonizuje dóši, zejména váta,
• odstraňuje zácpu, nadýmání a suchost,
• čistí střeva a podporuje vylučování toxinů (ama),
• zlepšuje stav kloubů, nervů a pohybového aparátu,
• posiluje imunitu a vitalitu.

Použití v praxi

Bastí se provádí v ájurvédských centrech pod dohledem terapeuta. Léčebné tekutiny se aplikují pomocí speciálních nádobek nebo stříkaček. Terapie může být součástí očistné kúry pančakarma, ale i samostatně při potížích s vátou.

Shrnutí

Bastí je ájurvédská metoda léčebných klystýrů s použitím olejů a odvarů. Je považována za klíčovou proceduru pančakarmy a účinně harmonizuje dóši, zejména váta.