Vamana

Sanskrtský zápis: वमन

Vamana je v ájurvédě terapeutická metoda vyvolaného zvracení. Patří mezi hlavní očistné procedury pančakarmy a používá se k odstranění přebytku kaphy a toxinů z horní části trávicího traktu.

Co znamená pojem vamana

Slovo vamana znamená v sanskrtu „vyvržení“ nebo „zvracení“. V ájurvédě se chápe jako řízená procedura, jejímž cílem je očistit tělo od hlenů, toxinů a nestrávených zbytků.

Účinky vamany

• odstraňuje přebytek kaphy (hlen, těžkost, zahlenění),
• čistí žaludek a horní cesty trávícího systému,
• zlepšuje dýchací funkce a odstraňuje chronické zahlenění,
• pomáhá při alergiích, astmatu a kožních potížích,
• posiluje trávení a metabolismus.

Použití v praxi

Vamana se provádí pod dohledem zkušeného ájurvédského terapeuta. Pacient po předchozí přípravě vypije směs léčivých bylin, mléka nebo slané vody, která vyvolá zvracení. Následuje odpočinek a speciální stravovací režim.

Shrnutí

Vamana je ájurvédská očistná terapie spočívající v řízeném vyvolání zvracení. Používá se k odstranění přebytku kaphy a toxinů a patří mezi hlavní procedury pančakarmy.